Marina Numan, “Bewustwording in voeding”

Plantaardig, vegan, plant-based is helemaal hot! Inderdaad is het heel gezond om veel meer plantaardige voeding te eten. Maar hoe start je met plantaardig eten? Waaruit bestaat een plantaardig dieet? En krijg je zo wel alle voedingsstoffen binnen? Kan ik nog vlees, vis en ei eten? Deze en nog veel meer vragen beantwoord ik graag. Met behulp van een uitgebreid bloedonderzoek en intake maak ik een persoonlijk voedingsplan met heerlijke recepten en begeleid je daarin. Zo kun je je gezondheid en klachten aanpakken!

Ontdek wat plantaardige voeding, beweging én de
juiste mindset voor jou kan betekenen!

Corona; From fear to peace in yourself

Let’s turn the Corona threat into something that will make it positive and constructive and take advantage of the opportunities it offers. It is an opportunity, an optimal time to get close to ourselves while walking, jogging alone in the forest. Bathing in the forest improves our immune system like no other. Even more possibilities:…

Door Marina Numan
Plantaardige voeding
,

Wat is het verschil tussen vegan en plant-based?

Vegan, plant-based, plantaardig en volwaardig plantaardig is dat één pot nat of toch niet? De vegan trend groeit. Je kunt vaak al een latte macchiato met havermelk met vegan cheesecake bestellen. Toch zijn de verschillen groot. Veganisten eten niets wat afkomstig is van een dier en letten erop dat ze niets eten wat bereid is…

Door Marina Numan
Voedzaam gierstontbijt

Waarom zou ik vegan eten?

Met die vraag ben ik al een tijd bezig. Het leuke hiervan is, dat ik er iedere dag enthousiaster door raak. De vele mogelijkheden die er zijn om een heerlijke plantaardige maaltijd te maken zijn eindeloos. Omdat iedereen zijn eigen smaak en voorkeur heeft. Het is allang bekend dat volwaardig plantaardige voeding veel gezonder is…

Door Marina Numan
Vegan gerecht

Wat is vegan?

De plantaardige olievlek verspreidt zich over de wereld. Beroemdheden komen uit de voorraadkast om de vegan melodie te verspreiden. Maar wat is vegan?

Door Marina Numan
, ,

10 gouden tips voor biologisch vegan eten met een klein budget

Waarom zou je niet volgens het principe van het Wereld Dieet leven? Jij en de wereld waarop je leeft krijgt er zoveel voor terug.

Door Marina Numan
, , , ,

Goede vetten, slechte vetten. Hoe zit dat eigenlijk?

Waarom zou je niet volgens het principe van het Wereld Dieet leven? Jij en de wereld waarop je leeft krijgt er zoveel voor terug.

Door Marina Numan

De nieuwste cursussen en workshops
over vegan en plant-based voeding

André van Duin en Marina Numan

Workshop Vegan bakken zonder zuivel en eieren

07-10-2021 55

WORKSHOP Vegan bakken zonder zuivel. Heerlijke vegan taart waar je gasten van zullen smullen!

3 votes, average: 4,00 out of 53 votes, average: 4,00 out of 53 votes, average: 4,00 out of 53 votes, average: 4,00 out of 53 votes, average: 4,00 out of 5 (3 votes, average: 4,00 out of 5)
You need to be a registered member to rate this.
Loading…

VRAAG EEN ADVIESGESPREK AAN

Wij helpen je bij het vinden
van de weg voor een gezond, energiek én gelukkig leven.