Moeiteloos gewichtsverlies, een nieuwe manier van kijken naar ziekte, milieuverantwoordelijkheid, spiritueel ontwaken – dit zijn slechts enkele van de diepgaande veranderingen die kunnen worden bereikt door een geleidelijke omschakeling in voedingskeuzes.
Deze introductiecursus zit vol met overtuigende feiten van toonaangevende medische onderzoekers! Leer hoe je je eigen leven kunt verbeteren door de wereld van plantaardige voeding. Samen stap-voor-stap leren, welke voeding goed voor je is en waardoor je je gezondheid kunt optimaliseren. Verlaag je cholesterol, suikerspiegels, vetpercentage, overtollige kilo’s en verhoog je energie en opgewektheid.
Proef hoe lekker en veelzijdig de plantaardige voeding kan zijn!
Een greep uit het programma:
Datum: op aanvraag Tijd: 10.00 – 13.30 uur /
Introductieprijs: slechts € 25,– / Maximaal 2 personen
Meld je aan op marinanuman@gmail.com
www.marinanuman.nl
Wil je alles weten over de wereld van vegan en plant-based? Lees dan de onderstaande informatie over deze opleiding:
Plantaardige voeding gaat in een rap tempo de wereld helpen om de gezondheid te verbeteren, de aarde herstellen en het dierenleed te verminderen.
In deze opleiding leer je vanaf de basis wat plantaardige voeding is en hoe je deze kunt inpassen in je eigen leven. Welke vervangingen zijn er voor de dierlijke eiwitten? Welke voedingsstoffen hebben we nodig om gezond oud te worden? Hoe kan plantaardige voeding ons helpen bij onze gezondheidsklachten? Wat zijn de mogelijkheden als ik glutenvrij wil eten? Wat kan de Imupro voedingsintolerantie-test doen voor je gezondheid? Waarom is plantaardige voeding perfect voor het sporten? Hoe maak ik een gezonde, plantaardige maaltijd klaar? Ontdek óók de de kracht van planten, zelf gemaakte gerechten én genieten samen met je vrienden en familie!
Na deze opleiding heb je heel veel kennis over plantaardige voeding en zou je dit in praktijk kunnen brengen om je eigen gezondheid en die van anderen te verbeteren. Leer van de experts op het gebied van plantaardige voeding!
Wanneer: op donderdagavond van 19.00 – 21.00 uur
Je ontvangt een cursusmap en aan het eind is er een toets (niet verplicht). Bij een voldoende (6 of hoger) ontvang je een decoratief certificaat!
Docent: Marina Numan, vegan en plant-based expert, door Dr. Rüdiger Dahlke Peace Food gecertificeerd
Kosten: € 495,–
Op dit moment kunnen er helaas geen informatie avonden worden georganiseerd ivm corona. Wel kun je via de mail vragen stellen: marinanuman@gmail.com of als je een vraag over de opleiding hebt.
Heb je altijd al goed willen leren koken? Of wil je een origineel cadeau geven aan iemand die graag wil leren koken?
Wil jij een geweldig menu maken, dat er ook nog eens prachtig uitziet?
Boek dan nu een privéles koken en we maken samen heerlijke gerechten. Leer nieuwe snij-, kook- en bereidingstechnieken zodat je kunt koken als een echte chefkok. Samen bespreken we je voorkeur voor gerechten en maken er een inspirerende tijd van. Je leert over plantaardige producten en voedingsstoffen die belangrijk zijn om gezond te blijven. Uiteraard ontvang je alle recepten.
Kosten : 75,– per persoon. Bovendien ontvang je bovendien een kookboek uit mijn collectie als cadeau!
Duur: 1,5 uur
Datum: in overleg.
Een origineel verjaardagscadeau voor jezelf óf een ander. Boek nu de workshop en mail naar: marinanuman@gmail.com.
