Groene wilde kruiden smoothie vol kracht!
In de herfst ga ik er graag op uit met de hond. Onder het lopen pluk ik waardevolle kruiden. Anderen noemen het ten onrechte “onkruid”. Er zitten namelijk veel voedingstoffen in paardenbloembladeren, duizendblad, klaver, munt en brandnetel. Deze laatste met handschoenen! plukken en goed wassen.
Er is ook nog boerenkool in de moestuin en samen met banaan, wilde kruiden en water of wortelsap maakt de blender een gezonde smoothie. Vol energie, vol kracht, vol genezende kruiden! Meld je aan voor de introductiecursus Plantaardige voeding!
#plant-based #vegan #green smoothie #cursus vegan
Laat uw reactie hier achter